Nous organisons des évènements bien-être & coaching dans un environnement naturel préservé.
En collaboration avec : Ulrike Zander, professeure de Yoga (Vinyasa, yin yoga, yoga hormonal) https://ulrikezander.com/fr/
La prochaine retraite Yoga & Coaching dans les Pyrénées aura lieu du jeudi 16 au dimanche 19 octobre 2025.
Les inscriptions « confidentielles » (petit groupe) sont bientôt ouvertes .
Nous proposons également des programmes sur mesure en entreprise dans le cadre de vos programmes « qualité de vie au travail », bien-être du leader, du manager, des équipes.
Plusieurs formules possible : 1/2 journée, journée sur site ou à associer à un séjour évènement d’entreprise.
Entreprises, structures, associations, contactez-nous pour en parler.
« J’aspirais à un temps de pause et je n’ai pas été déçue. Ce we avec Ulrike et Mélanie a été plus profond que ça. Je me suis sentie cocoonée, entourée, accompagnée. Les temps de yoga ont été des temps de découvertes d’approches nouvelles pour moi. »
(Eloïse, 38 ans)
« J’ai apprécié le coaching. je me suis sentie en confiance et j’ai apprécié ces nouveaux outils pour mieux me connaître. »
(Anne, 19 ans)
« Le lieu (+Nora et Nicolas) était parfait. Nature, cuisine, magnifique gîte, sauna … Sans compter les rencontres et les discussions informelles et si nourissantes (Mélanie, quand tu as parlé de tes souvenirs en Inde (…) j’ai adoré ce moment.
Bref tout était réuni pour un séjour qui marque, qui rebooste et qui fait durablement du bien. Un GRAND merci à vous deux !!! »
(Sophie, 47 ans)
» Tout était là, tout est là ! Merci, merci, merci pour ces moments hors du temps, pour cette belle alchimie, pour votre accompagnement, pour ces belles pratiques, pour cette combinaison Yoga Coaching, pour ce lieu , et pour ces belles découvertes des autres, de moi, de nous ».
(Jeanne, 49 ans)
« J’ai apprécié l’environnement comme un retour aux sources : nature, calme, beauté.
Et aussi dans le cercle que nous formions beaucoup de bienveillance et de confiance. L’écoute et le non jugement. »
(Chantal, 52 ans)
« Cela m’a apporté un lâcher prise physique grâce à la pratique du yoga et grâce au coaching la révélation d’un besoin vital pour moi : l’écriture. Et j’ai écrit !!! Merci à vous deux d’avoir su trouver les moyens qui m’ont révélés un nouveau chemin de vie, la paix avec moi même et l’estime de soi. Du fond du cœur. »
(Lise, 72 ans)
« Un programme déroulé avec beaucoup d’attention pour nous permettre de nous révêler, d’éclaircir nos buts, et d’entrevoir clairement les outils en notre possession, nos forces. »
(Nathalie, 42 ans)
« Je me suis véritablement ressourcée. Apaisée grâce au yoga. J’ai pu poser mes priorités grâce au coaching. Maintenant le plus dur reste à faire. Poursuivre seule et m’y tenir. J’ai reçu beaucoup d’amour. L’écoute, le respect et la bienveillance ».
(Jade, 33 ans)
* Par respect de confidentialité, les prénoms ont été modifiés