– Lao Tseu
Bien choisir sa/son coach : À partir d’un échange, d’un accord, et d’un contrat une alliance se crée avec votre coach. A partir de là tout peut commencer. Pour cela il est important de se sentir en confiance et en sécurité avec la ou le coach que vous choisissez.
Le coaching intègre les plus récents développements des théories comportementales et cognitives. Il se différencie de la thérapie (étant orientée passé et guérison); le coaching, étant lui, axé présent / futur, orienté « changements, solutions et actions ».
« Le coaching avec Mélanie m’a permis de sortir du brouillard, retrouver de la clarté, de la clarté sur mes blocages, sur ce qui est important pour moi, sur mes valeurs profondes, sur mes « non-négociables » avec moi même … cela m’a permis de voir clairement où je veux aller et enfin avancer »
(Témoignage d’Elodie)