{"id":127,"date":"2016-06-21T15:25:10","date_gmt":"2016-06-21T13:25:10","guid":{"rendered":"http:\/\/themebubble.com\/demo\/adios\/?page_id=127"},"modified":"2024-05-21T23:49:59","modified_gmt":"2024-05-21T21:49:59","slug":"home","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/ressourcescoaching.com\/index.php\/accueil\/home\/","title":{"rendered":"Coaching"},"content":{"rendered":"
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<\/h2>\n

“La seule fa\u00e7on d’accomplir est d’\u00eatre.”<\/h4>\n

– Lao Tseu<\/p>\n<\/div>\n<\/div><\/div>

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[vc_single_image image=”1479″ img_size=”large”]<\/div><\/div><\/div><\/section><\/div>
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Un coaching destin\u00e9 \u00e0 am\u00e9liorer l’ouverture d’esprit<\/strong> et la responsabilit\u00e9 <\/strong>sert \u00e0 court terme \u00e0 mener un projet \u00e0 bien et \u00e0 long terme \u00e0 am\u00e9liorer la qualit\u00e9 de vie<\/strong>.<\/h2>\n<\/div>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/section>
[vc_custom_heading text=”Qu’est-ce que le coaching ?” font_container=”tag:h2|text_align:left|color:%23472200″ google_fonts=”font_family:Playfair%20Display%3Aregular%2Citalic%2C700%2C700italic%2C900%2C900italic|font_style:400%20regular%3A400%3Anormal” css_animation=”none” css=”.vc_custom_1700237210407{margin-left: 30px !important;}”]

Gr\u00e2ce \u00e0 une \u00e9coute en pleine conscience, \u00e0 un questionnement adapt\u00e9, en avan\u00e7ant pas \u00e0 pas, le coaching est un processus qui permet de susciter prise de conscience, responsabilit\u00e9, r\u00e9flexion, cr\u00e9ativit\u00e9 et action.<\/p>\n

 <\/p>\n

“Les gens qu’on interroge, pourvu qu’on les interroge bien, trouvent en eux-m\u00eame les bonnes r\u00e9ponses<\/em>” (Socrate).<\/strong><\/p>\n

 <\/p>\n

Le coaching permet ainsi gr\u00e2ce \u00e0 une alliance et un contrat avec votre coach, d’\u00e9largir la perspective dans laquelle vous vous trouvez, de r\u00e9v\u00e9ler, r\u00e9veiller et d’activer pleinement vos ressources et potentiels pour atteindre vos objectifs professionnels et personnels.<\/p>\n<\/div><\/div>[vc_custom_heading text=”Engagement” font_container=”tag:h2|text_align:left|color:%23472200″ google_fonts=”font_family:Playfair%20Display%3Aregular%2Citalic%2C700%2C700italic%2C900%2C900italic|font_style:400%20regular%3A400%3Anormal” css_animation=”none” css=”.vc_custom_1709826883250{margin-left: 30px !important;padding-top: 3% !important;}”]

Votre coach <\/a>\u00a0: titulaire d’un dipl\u00f4me national de coach professionnel (certifi\u00e9e RNCP) j’ai \u00e9t\u00e9 form\u00e9e par Coaching Ways<\/strong>, une \u00e9cole de coaching accr\u00e9dit\u00e9e par la F\u00e9d\u00e9ration Internationale de Coaching (ICF).<\/p>\n

Une formation pointue reconnue, tant au niveau du fond que du processus p\u00e9dagogique exp\u00e9rientiel. Mes formations compl\u00e9mentaires sont \u00e9galement certifi\u00e9es.<\/p>\n

 <\/p>\n

Membre d’ICF <\/strong>(International Coaching Federation), je respecte le code de d\u00e9ontologie et d’\u00e9thique d’ICF\u00a0\u00a0<\/a>
\n<\/strong><\/p>\n

 <\/p>\n

Les collaborateurs dont je m’accompagne attestent \u00e9galement d’une \u00e9thique partag\u00e9e.<\/em><\/p>\n

 <\/p>\n

Je suis mentor\u00e9e, supervis\u00e9e par coachs et th\u00e9rapeutes selon les besoins, et me forme r\u00e9guli\u00e8rement afin d’ajuster ma pratique et mes outils.<\/p>\n

 <\/p>\n

Mes engagements de coach : pr\u00e9sence, empathie, engagement, \u00e9coute active, accueil, non-jugement, confidentialit\u00e9, authenticit\u00e9, assertivit\u00e9 tout au long de l’accompagnement.<\/em><\/strong><\/p>\n<\/div><\/div><\/div>

[vc_custom_heading text=”Approche” font_container=”tag:h2|text_align:left|color:%23472200″ google_fonts=”font_family:Playfair%20Display%3Aregular%2Citalic%2C700%2C700italic%2C900%2C900italic|font_style:400%20regular%3A400%3Anormal” css_animation=”none” css=”.vc_custom_1709826875470{margin-left: 30px !important;}”]

Mon approche est bas\u00e9e sur une interconnexion corps, pens\u00e9es et \u00e9motions.<\/p>\n

La plupart de nos pens\u00e9es sont charg\u00e9es d’\u00e9motions qui ont des r\u00e9percussions corporelles. Nos sensations corporelles d\u00e9clenchent \u00e0 leur tour des m\u00e9canismes mentaux et vice versa.<\/p>\n

Nous pouvons affirmer que les tensions, les blocages, les inhibitions peuvent \u00eatre d\u00e9jou\u00e9s soit au niveau mental, comme au niveau corporel , \u00e9motionnel ou \u00e9nerg\u00e9tique et que tout progr\u00e8s sur l’un de ces quatre plans entraine g\u00e9n\u00e9ralement une am\u00e9lioration sur les autres plans.<\/p>\n

 <\/p>\n

J’utilise \u00e9galement l’EFT<\/strong> (Emotional Freedom Technique) et l’hypnose \u00e9ricksonienne<\/strong> pour d\u00e9passer des blocages profonds \u00e0 un niveau conscient et inconscient :<\/p>\n

– pour une meilleure gestion du stress,<\/p>\n

– pour se lib\u00e9rer de peurs,<\/p>\n

– pour d\u00e9samorcer des freins et des blocages qui persistent.<\/p>\n

 <\/p>\n

En compl\u00e9ment mon expertise en restorative yoga<\/strong>,\u00a0 apporte une aide significative dans la pr\u00e9vention du stress et du burn out. Ce “slow yoga” ou “art de ne rien faire” , proche de la relaxation , agit physiologiquement\u00a0 par la stimulation du nerf vague et permet une r\u00e9gulation du syst\u00e8me nerveux.<\/em><\/p>\n<\/div><\/div>[vc_custom_heading text=”Processus” font_container=”tag:h2|text_align:left|color:%23472200″ google_fonts=”font_family:Playfair%20Display%3Aregular%2Citalic%2C700%2C700italic%2C900%2C900italic|font_style:400%20regular%3A400%3Anormal” css_animation=”none” css=”.vc_custom_1700237458231{margin-left: 30px !important;padding-top: 3% !important;}”]

Le coaching suit un processus comprenant plusieurs \u00e9tapes \u00e0 travers lesquelles vous devenez pleinement actrice et acteur de votre changement :<\/p>\n

 <\/p>\n

– contrat<\/p>\n

– clarification de l’objectif<\/p>\n

– exploration des freins, des croyances limitantes,<\/p>\n

– identification des valeurs, des ressources,<\/p>\n

– prise de conscience.<\/p>\n

– exploration du champ des possibles, des options<\/p>\n

– d\u00e9roul\u00e9 d’un plan d’action<\/p>\n

 <\/p>\n

Vous parvenez ainsi \u00e0 identifier vos ressources, votre potentiel, vos valeurs profondes qui vous poussent vers le passage \u00e0 l’action.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/section>[vc_empty_space height=”35px”][vc_separator border_width=”2″][vc_empty_space height=”35px”]<\/div><\/div><\/section>

Bien choisir sa\/son coach<\/strong> : \u00c0 partir d’un \u00e9change, d’un accord, et d’un contrat une alliance<\/strong> se cr\u00e9e avec votre coach. A partir de l\u00e0 tout peut commencer<\/strong>. Pour cela il est important de se sentir en confiance<\/strong> et en s\u00e9curit\u00e9<\/strong> avec la ou le coach que vous choisissez.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div>

Le coaching int\u00e8gre les plus r\u00e9cents d\u00e9veloppements des th\u00e9ories comportementales et cognitives<\/strong>. Il se diff\u00e9rencie de la th\u00e9rapie (\u00e9tant orient\u00e9e pass\u00e9 et gu\u00e9rison); le coaching, \u00e9tant lui, ax\u00e9<\/strong> pr\u00e9sent \/ futur<\/strong>, orient\u00e9 “changements, solutions et actions”<\/strong>.<\/p>\n<\/div><\/div>

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[vc_btn title=”Accompagnement COACHING pour les PROFESSIONNELS” align=”center” link=”url:https%3A%2F%2Fressourcescoaching.com%2Findex.php%2Faccueil%2Fprofessionnels%2F|title:Un%20accompagnement%20pour%20les%20professionnels||”][vc_btn title=”Accompagnement COACHING pour les PARTICULIERS” align=”center” link=”url:https%3A%2F%2Fressourcescoaching.com%2Findex.php%2Faccueil%2Fparticuliers%2F|title:Programme%20d’accompagnement%20personnalis%C3%A9||”]<\/div>

“Le coaching avec M\u00e9lanie m’a permis d<\/em>e sortir du brouillard, retrouver de la clart\u00e9, de la clart\u00e9 sur mes blocages, sur ce qui est important pour moi, sur mes valeurs profondes, sur mes “non-n\u00e9gociables” avec moi m\u00eame … cela m’a permis de voir clairement o\u00f9 je veux aller et enfin avancer<\/em>”
\n(T\u00e9moignage d’Elodie)<\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/section>

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